时间：2021-12-30 10:53
在我们的脸部除了眼睛是很突出的之外，其次就是我们的鼻子了，拥有一款高挺的鼻梁是大部分人的追求，可以让脸部变得更加的精致，那么有什么方法可以让鼻梁变得更加高呢?
1、第一个动作。首先，弯曲双手的食指，三个指节都要弯曲起来。然后用第二个指节，在鼻翼的两侧，从下往上进行摩擦，然后再回来。重复这个动作，大概60-70秒左右。
2、第二个动作。首先，伸出两只手的食指，最好不要留指甲，不然会刮到脸的。然后还是继续，在鼻翼两侧来回摩擦，就像是自已平常画鼻影一样，力度合适就可以了。这个动作也是一样的，重复来回，大概60-70秒左右。
3、第三个动作。首先，右手的食指和无名指并拢，然后稍微用点力，水平方向按在脑门中间，要让头部感觉到提拉的效果。然后，用左手的食指和大拇指，从鼻梁上面往下，轻轻捏一捏鼻梁。这个动作也是要来回重复，一次大概60-70秒就可以了。
1、首先改掉我们平常的坏毛病，不要去挤鼻子上的黑头，很多女生挤鼻子上的黑头的时候估计都用尽了全身力气，别流泪还边在挤，何必要这般的虐待自己呢?还有就是习惯性的挖鼻孔，真的是“惨不忍睹”!
2、每天按摩鼻子，用手按住鼻翼只留一点缝隙，可以吸气就行，不能让自己无法呼吸呀!捏住鼻子原地跳二三十下，看自己的承受能力，慢慢地跳，不要太着急，慢慢呼气、吹气，平常没事的时候也可以捏住不跳，每天锻炼不仅能瘦鼻子，就连运动也一起都做了。
3、用手捏住鼻翼的两侧，这样来改善自己的鼻型，拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压，每天这样坚持做几次，一次做到五六分钟就可以，长时间坚持做，你会发现你的鼻形会有变化哦!
歪鼻矫正方法很多，针对歪鼻的不同原因，畸形以及程度采用不同的方法。一种是手法复位，不需要手术，通常是鼻部外伤导致的鼻骨骨折、鼻部歪斜。在两周内，鼻部水肿前或者水肿消退后可以采用该方法。另一种是手术方法矫正歪鼻，其中鼻骨导致的歪斜，通过手术截骨，移动骨头，对歪鼻进行矫正。
可以让鼻梁变高的动作有很多，首先我们可以先将自己双手的食指弯曲，然后使用第二个指节在鼻翼的两侧位置，由上至下来回的摩擦这个动作重复一分钟即可。
