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吃什么食物养胃又补裨，吃哪些食物养胃又补裨

时间：2022-12-08 01:47

导读：吃什么食物养胃又补裨？下面小编为大家整理介绍。1、养胃又补脾的食物有小米粥、山药等食物。2、小米粥营养丰富，含有大量的蛋白质，可以帮助胃部消化，同时也可以起到养胃

吃什么食物养胃又补裨，吃哪些食物养胃又补裨

1、养胃又补脾的食物有小米粥、山药等食物。

2、小米粥营养丰富，含有大量的蛋白质，可以帮助胃部消化，同时也可以起到养胃的效果，山药属于温性食物，可以健脾养胃，并且可以益肺止咳的功效。病患者平时饮食要注意，少食多餐，能够减少胃部负担，定时定量，能够让胃得到充分的休息和分解。

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