吃黄杏的好处与坏处，吃黄杏对人有什么好处与坏处

时间：2022-12-08 01:41

导读：吃黄杏的好处与坏处？下文是小编给大家带来的介绍。1、吃黄杏的好处。黄杏可以提供机体所需要的许多营养成分，比如糖分、蛋白质、微量元素和脂肪，而且还可以一起到镇静效果，

1、吃黄杏的好处。黄杏可以提供机体所需要的许多营养成分，比如糖分、蛋白质、微量元素和脂肪，而且还可以一起到镇静效果，能降低血脂、降低胆固醇，还可以预防一些心脑血管疾病。

2、吃黄杏的坏处。吃黄杏有可能会对自身肠胃产生刺激感，引起胃酸分泌过多，还可能会服用过量后有反酸、烧心等症状。

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