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茄子和香菇能一起吃吗，茄子和香菇可不可以一起食用

时间：2022-12-08 01:34

导读：茄子和香菇能一起吃吗？下面小编为大家整理推荐。1、香菇和茄子是可以放在一起食用的。2、香菇富含多种维生素，蛋白质等，茄子当中有丰富的矿物质，两种食物一起进食，是不

茄子和香菇能一起吃吗，茄子和香菇可不可以一起食用

1、香菇和茄子是可以放在一起食用的。

2、香菇富含多种维生素，蛋白质等，茄子当中有丰富的矿物质，两种食物一起进食，是不会中毒的，并不会影响彼此营养素的吸收利用，所以不会对健康造成威胁。如果自身食物不耐受或食物不洁，就有可能诱发腹痛等症状，建议你平时饮食保持营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。

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