首页生活常识科技数码家庭美食旅游出行学习教育运动户外时尚美容生物世界健康养生

日夜颠倒的日子真是心累什么意思

时间：2022-12-07 01:56

日夜颠倒的日子真是心累什么意思

日夜颠倒的日子真是心累意思是把白天和夜晚颠倒过来，生活作息不正常。日夜颠倒会很累的原因是人的生物钟紊乱所致。白天劳作，夜晚睡觉，一般是人的生活规律，如果一个人日夜颠倒，人的生物钟就会出现紊乱，出现白天睡不好，晚上没精神，整个人感觉疲惫不堪、身心俱疲、非常劳累，实际上，就是因为人的作息规律变化的结果。

标签：

最新知识

随便看看

本类推荐

2023年春节让放鞭炮吗

2023年还要做核酸检测吗

2023年回国还需要隔离吗

连花清瘟和布洛芬能一起吃吗

iPhone14Pro满电无法开机是怎么回事_iPhone14系列糟点有哪些

iPhone14Pro相机有电流声怎么回事_iPhone14Pro电流声问题及解决办法

二码合一健康码怎么弄

iphone双击背面健康码

本类排行