时间：2021-12-30 07:30
很多人都想让牙齿变白，牙齿美白的方法有很多，生活中就有一些美白牙齿的小妙招，具体的美白方法是什么呢?接下来就让她时代的小编给大家详细解答一下。
用小苏打(碳酸氢钠)代替牙膏。在小苏打中放入少量水变成糊状，然后涂在牙刷上轻轻地刷牙，可以去除牙垢，让牙齿变得白白滑滑的。另外，小苏打还可以用来漱口。一杯水里加一茶匙小苏打，含在嘴里漱口，可以防止口臭。建议每周用2-3次小苏打，事半功倍。
1、橘子皮擦牙 橙皮内侧白色的那部分含有柠檬烯成份，它是一种天然的溶剂。只需要将剥离下来的橙皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面，或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟，然后漱下口就可以了。
2、小苏打刷牙 用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周1至2次，每次3分钟，可以使牙齿保持明亮光洁。
3、食醋漱口 用醋便能使牙齿去垢洁白，含半口食醋，在嘴里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，注意不要用力过大伤害到牙龈，最后用清水洗净，反复几次就可去除烟垢，还你以后洁白的亮牙。
4、用盐刷牙 用盐和牙膏混合刷牙，把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚两次，坚持使用一星期就有显著效果。
5、酵母粉刷牙 在刷牙的时候，先挤上牙膏，再加一点酵母粉然后开始刷牙。酵母粉含有大量蛋白质，可以分解牙齿上的脏污，长期坚持可以帮助牙齿变白。
6、牙粉 这个是我觉得效果最好，而且没有副作用的一种方法了。反正每天都要刷牙的，干脆就把牙粉当做牙膏来用，效果很明显。特别是有茶渍，烟渍，咖啡渍的，效果更好。
7、美白祛渍牙膏刷牙 现在市场上有很多美白牙膏，建议选些大品牌科学的美白牙膏。有些美白牙膏内含天然植物去渍素植酸钠，帮助改善烟渍、茶渍、咖啡渍等外源性色斑、牙菌斑堆积，改善牙齿黑黄问题。
1、小苏打 我们能用小苏打快速而简单的消除我们牙齿上的黄斑，刷牙的时候挤上牙膏，然后粘上小苏打。刷完牙后，用温水漱干净。一周两次，坚持一个月相信你会看到牙齿的变化。
2、柠檬汁 早上刷牙的时候，用被子接上一杯温水，加上些许盐巴，然后在挤上几滴柠檬汁，一杯漱口水就直接做好了，正常刷完牙后，再使用柠檬汁和盐的调的漱口水。
3、苹果醋 我们都知道，苹果醋对头发是有益的，同时它对牙齿美白也是一个不错的选择。我们可以用苹果醋和橄榄油(初榨)混合在一起，将牙刷浸泡在里面半分钟，然后再挤上牙膏刷牙。每天早晚各一次。
4、椰子油 你肯定觉得奇怪，椰子油众所周知是对皮肤和头发有益的，怎么还能美白牙齿呢?椰子油含丰富的月桂酸，是天然的抗生素，每日早晨可用椰子油5到10ML漱口1到2分钟，然后再用清水冲洗干净，可杀死口腔细菌预防龋齿以及美白牙齿的功效。同时，椰子油还有去除口腔异味的功能。
5、苹果 想要牙齿变白，吃也是一个很好的方法，苹果就是一个很不错的选择，苹果中存在的酸性物质可以去掉牙齿上积累的细菌所导致的黄色的阴影。
以上分享的关于美白牙齿的方法和小妙招，希望可以帮助大家解决生活中的疑问，上面分享了多种美白牙齿的方法，大家可以作为参考，选择适合自己的美白牙齿方法。
