瘦瘦包的使用方法

使用瘦瘦包的注意事项：

①干湿分开吃(即吃饭时不喝水不喝汤，饭前1小时和吃完饭1个半小时后不喝水，一天不超过800毫升，因喝水太多会解药性)，

②不吃零食，如肚子饿可在下午3一4点吃一个小苹果或一小根黄瓜

③敷完后把药包及时放回塑料袋蜜封好，以免药性流失，

④晚饭最好六点前吃完(最晚不超过七点)，以免增加脏腑负担。

⑤忌吃辛辣(辣椒、姜等)，啤酒，饮料，咖啡和茶(因这些解药性)，豆腐和萝卜也最好不吃，如有应酬可喝点白酒，尽量别喝，不能吃的水果榴莲.香蕉.芒果.菠萝，吃了反而会增重;

⑥瘦瘦包只要配合。坚持使用，没有不瘦的。