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鸡蛋与豆腐能一起吃吗鸡蛋能不能和豆腐能一起吃

时间：2022-12-06 04:00

导读：鸡蛋与豆腐能一起吃吗？以下是小编为大家带来的介绍。1、豆腐和鸡蛋能放在一起吃。2、豆制品和鸡蛋并不相冲，豆腐和鸡蛋只要两者加热摧毁了蛋白酶，就不会影响蛋白质的消化吸收

鸡蛋与豆腐能一起吃吗鸡蛋能不能和豆腐能一起吃

1、豆腐和鸡蛋能放在一起吃。

2、豆制品和鸡蛋并不相冲，豆腐和鸡蛋只要两者加热摧毁了蛋白酶，就不会影响蛋白质的消化吸收，豆腐与鸡蛋同吃，不仅不影响营养价值，还具有健康的意义。鸡蛋跟豆腐一起吃，具有养血益气，清热解毒的功效，蛋白质含量丰富，对于胃火所致的牙龈肿痛有治疗作用。还含有维生素a，有补益肝血的作用，可防止视力减退。

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