不穿秋裤的危害

现在很多年轻人，到了秋冬季节很冷，因为外形的美观，选择不穿秋裤，却不知不穿秋裤有很大危害，接下来就让她时代的小编给大家详细介绍一下。感兴趣的伙伴快来了解一下吧。

不穿秋裤的危害

作为人体重要的负重关节，膝关节最怕冷。尤其秋冬季节，不仅温度低，还时常伴有寒风，短短几分钟，寒风就会侵袭未受保护的膝关节，使其受寒。人体各部位中，小腿和脚离心脏相对较远，不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉，所以“脚冷，则冷全身”，全身若冷，机体抵抗力就会跟着下降，病邪就可能乘虚而入。如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖，经年累月，就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。尤其是人过中年，产热能力降低，若不及时穿上秋裤，导致下肢回流血液温度降低，还会影响腿脚甚至全身的营养、生理状态。

穿秋裤的好处

1. 保护膝关节 作为人体重要的负重关节，膝关节最怕冷，尤其是秋冬季节，不仅温度低，还时常伴有寒风，短短几分钟，寒风就会侵袭未受保护的膝关节，使其受寒。

2. 提高抵抗力 人体各部位中，小腿和脚离心脏相对较远，不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉，所以脚冷全身都会冷，机体抵抗力就会跟着下降，病毒可能乘虚而入。

3. 预防腰腿痛 如果寒冷季节不注意腿部保暖，经年累月会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。

4. 防止机体损伤 虽然年轻人机体产热功能好，但是长期处在风寒湿冷环境，容易造成机体损伤，如血液吞噬细胞增生、肌纤维组织炎等，并在中年以后陆续发病，为晚年健康埋下隐患。

保暖裤能和秋裤一块穿吗

保暖裤里面不用穿秋裤，保暖裤一般是合身亲肤的，里面也是加绒的也很舒适。而秋裤一般是比较宽松的棉质裤，如果穿保暖裤里面再穿秋裤不仅显得相当臃肿，还会出现不贴合身体的状况。如果实在很冷可以选择薄一点的外套穿在保暖裤的外面比较好些。

好啦，以上就是今天分享的关于不穿秋裤的危害，所以大家在冬季一定要注意保暖，穿秋裤不仅是保暖，重要的是保命!