莲藕怎么算是煮熟了莲藕熟没熟的判断方法

时间：2022-12-06 03:13

导读：1、观察藕的颜色，颜色由浅变深，慢慢变红，证明藕熟了。2、切开煮过的莲藕，有拉丝状态，看起来粉粉的就可以吃了。3、用筷子插入藕中，很容易插入就熟了。4、藕中

莲藕怎么算是煮熟了莲藕熟没熟的判断方法

1、观察藕的颜色，颜色由浅变深，慢慢变红，证明藕熟了。

2、切开煮过的莲藕，有拉丝状态，看起来粉粉的就可以吃了。

3、用筷子插入藕中，很容易插入就熟了。

4、藕中含有丰富的营养物质，尤其是铁元素含量较高。藕可以和骨头一起炖汤，凉拌或者直接吃生的。

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