红枣煮熟了能存放多久 红枣的功效与作用

红枣煮熟了能存放多久

1、煮熟的大枣放2-3天。

2、红枣在煮熟之后，要放到阴凉的地方保存，或者说放到冰箱的冷藏室都是很好的选择。

3、在挑选红枣的时候，要挑选大小比较均匀的红枣，同时要看起来果肉比较饱满，这样的红枣是会更加新鲜一些的。

4、红枣，可用来在炖汤的时候放，也可以放到粥当中进行食用。

红枣功效与作用

红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神等功效。

1、补中益气：红枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效，是脾胃虚弱、气血不足、失眠等患者良好的保健品。

2、养血安神：红枣可补虚养血，经常食用红枣可驻颜祛斑、滋养容颜，女士可以经常食用。