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喝红茶能减肥吗

时间：2022-12-06 02:41

喝红茶能减肥吗

1、喝红茶能减肥；喝红茶能加速脂肪分解，改善肥胖。

2、红茶，中国六大茶类之一，茶性温和，茶內富含胡萝卜素、维生素A、咖啡碱、茶多酚、氨基酸等物质，日常泡水饮用，一方面可以补充能量，生津解渴，另一方面也能起到抵抗衰老，暖胃抗寒，加速脂肪代谢与分解的作用。

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