冬天冷水洗脸好还是热水洗脸好

时间:2021-12-29 16:08

冬天洗脸可谓是一大难事,冬天不像夏天可以直接用冷水洗脸。冬天用冷水洗脸会很冷,因此很多人会选择用热水洗脸,觉得暖暖的很舒服。那么,冬天冷水洗脸好还是热水洗脸好?

冬天冷水洗脸好还是热水洗脸好

冬天冷水洗脸好还是热水洗脸好

事实上,用热水洗脸并不像大家认为的那么好,反而会给面部带来一些不利影响:第一,容易使皮肤产生皱纹。冬天,人的面部在冷空气刺激下,汗腺、毛细血管呈收缩状态,遇上热水时则迅速扩张,但热量散发后又会恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩,易使面部产生皱纹。第二,让皮肤变得更干。很多人对脸上冒油比较反感,但是脸上的油脂有很重要的生理功能,它可以维持我们皮肤正常的屏障功能。如果年轻人油脂分泌旺盛,用洗面奶或者热水去一下油脂,每天一次,这是合理的。但不要去油太勤,会导致脸上出现其他皮肤问题,其根源是由于清洁过度破坏了皮肤屏障。特别是冬天气温低,皮肤产油减少,有时还会觉得脸上干燥,此时洗脸水不能太热,否则皮肤屏障必受影响。本身面部皮肤比较干的人,到了冬天会更干,所以要控制洗脸水温,尽量凉一些。

同样,冷水洗脸也并不可取。过冷的水会使面部的血管收缩,皮脂分泌也会明显减少,这样做的直接后果就是皮肤更干。其次,若在大汗淋漓的情况下用冷水洗脸,此时因皮肤温度高,而突然受到冷水刺激,会导致皮肤毛孔收缩,毛孔内的油污、汗液无法清洗,从而引起炎症。最后,冷水洗脸还可能导致面瘫,面瘫多在人体免疫力低下时受到寒冷和病毒感染时诱发,而冷水洗脸作为一种冷刺激,如果使用不当,会刺激神经,导致面瘫的发生。

因此,洗脸最好用30℃左右的温水,这样不仅能轻松洗洗掉面部灰尘,还有利于皮肤的深层清洁。

冬天冷水洗脸好还是热水洗脸好

以上是关于冬天冷水洗脸好还是热水洗脸好的内容,由此可知,冬天冷水洗脸和热水洗脸都不太可取,最好的洗脸方式是用30℃左右的温水洗脸,既能洗掉毛孔污渍,还能很舒服。

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