有心脏病的人能不能喝红酒？

　　红酒，一直都是高端优雅的象征，举着高脚杯，细细地感受葡萄酒的美好，劳累了一天的疲倦感似乎就消失殆尽了。当然的，红酒里面含有很多对人体有益的元素，可以有效对抗一系列疾病，还能够预防多种疾病，那有心脏病的人能不能喝红酒？事实上是可以的，具体如下介绍！

　　1、有心脏病的人不建议喝红酒，且饮用就可过量

　　在2016年英国卫生部推出的饮酒指南建议：不要一次性过量饮酒，大量饮酒会增加罹患慢性疾病的风险。为了健康风险最小化，民众每周饮酒量不宜超过14个单位，且这14个单位酒精应尽量平均分在3天喝。

　　然而这个"适量"仍然可以导致多种疾病的风险明显增加。例如，口腔癌和咽癌的风险可增加82%，食道癌风险增加39%，喉癌风险增加43%，乳腺癌风险增加25%，原发性高血压风险增加43%，慢性胰腺炎风险增加34%，肝硬化风险增加1.9倍。

　　饮酒并没有绝对安全量，会引发很多自己不会轻易发现的小疾病，建议为了健康，大家应该尽量少喝酒甚至不喝酒。

　　2、喝红酒对心脏没有好处

　　一项动物实验表明，当白藜芦醇使用的剂量在250~500毫克之间时，能对小鼠动脉硬化起到很好的预防作用。换算到人体的话，每天白藜芦醇的摄入量至少为2g。红酒中的白藜芦醇含量在1~16.3mg/L，而一瓶葡萄酒的容量为750ml，所以若要达到有效剂量，需喝到120~160瓶才行！

　　另外一项研究提示白藜芦醇在人体内的生物利用度极低，一个人每天需要至少饮用60L的红酒才能达到有效剂量。也就是说就算天天在红酒浴中遨游，也不能带来可观的心脏好处。

　　3、适量喝红酒有什么好处

　　（1）、增进食欲

　　品尝时酒中单宁微带涩味，这种红酒对于促进食欲很有帮助。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于增进食欲，所以很多人在进食正餐之前都先饮用红酒。

　　（2）、预防疾病

　　对于一些年龄较长的女性来说，心脑血管健康也是很重要的，红酒之中有一种能使血中的高密度脂蛋白升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。

　　（3）、增强抗病毒能力

　　一份英国研究显示，每天饮用一小杯红酒的人比其他人感染幽门螺杆菌的几率要低。幽门螺杆菌通常是胃炎、溃疡和胃癌的主要诱因。西班牙也有研究显示，如果人们经常接触受污染的食物，那么每天饮用半杯红酒也能够有效预防由沙门氏菌等细菌引起的食物中毒。

　　（4）、助消化

　　因为在平常常见的葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中含有丰富的单宁物质，这能够大大的增加其肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，有效的帮助调整结肠的功能。

　　（5）、预防癌症

　　葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。

　　（6）、提升平衡感

　　红酒可以提高老年人的平衡感。科学家发现，红酒中的白藜芦醇可以提高老年人的平衡感和灵活性。

　　4、喝红酒不是适合所有人

　　（1）、儿童

　　儿童的大脑还处于发育阶段，饮用包含葡萄酒在内的酒精饮料，极易影响儿童的大脑发育，导致儿童的智商下降，从而带来儿童注意力分散、记忆力下降等不良后果。

　　（2）、肝病患者

　　肝脏可以将体内的酒精代谢解毒。但肝病患者的肝脏功能或多或少地已受损害，对酒精的解毒能力较正常人来说较弱，故而肝病患者不适宜饮用葡萄酒。

　　（3）、酒精过敏的人

　　酒精过敏的人，体内缺少乙醛转化酶，不能将以纯转化为乙酸排到体外，所以，酒精过敏的人喝葡萄酒也会造成乙醛中毒。症状一般表现为喝酒后全身发痒，身体出现起红疙瘩、红斑点等，严重的可能会出现昏迷。这种情况需要及时就医。

　　（4）、孕妇

　　孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害，尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大，容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生。

　　（5）、胃病患者

　　虽说葡萄酒有助于保护肠胃和帮助消化，但已有胃肠道疾病尤其是严重胃病的患者，是不适宜饮用葡萄酒的，否则很容易对胃造成刺激而加重病情。

　　（6）、动脉硬化者

　　对于已经有和血管狭窄的人来说，如果饮红葡萄酒过多，一则不利于供血机能，二则酒精本身会升高血脂和促进动脉硬化。

　　（7）、糖尿病人

　　有糖尿病的患者，喝葡萄酒会使得人体内的糖代谢紊乱，导致胰岛功能受损，引起血液中葡萄糖含量过高，加重自身糖尿病的症状，尤其是自酿的葡萄酒，还会糖分过高，是病人血糖不稳定。

　　5、喝红酒要注意什么适量饮酒

　　虽然红葡萄酒的营养价值很高，但是它毕竟是酒的一种，有一定的酒精含量。一般来说，每天饮用50ml的红葡萄酒较为适宜。不管红葡萄酒有多大的功效，都不能过量饮用。否则，将会破坏人体的免疫机能，增加人体患病的机会。

　　总而言之，患有心脏病的人是不建议喝红酒的，当然的，喝红酒对于心脏疾病来说也没有多大益处，在此小编建议大家在喝红酒的时候一定要掌握好度！