毛孔里的白东西该挤吗

我们在洗脸的时候会发现我们的毛孔里有白色的东西，让我们不由得想挤出来。其实毛孔里的白色东西是黑头，也就是我们说的粉刺。那么，毛孔里的白色东西应该挤吗?

毛孔里的白东西该挤吗

其实毛孔里白色的东西是皮肤分泌的皮脂，在毛孔里形成了白色的脂肪粒，白色俗称白头也叫粉刺，是黑头的前身，被氧化后就会变成黑头啦。如果皮肤里有白色的东西就说明本身油脂分泌旺盛，大家要注意皮肤清洁。洗完脸后涂抹合适的护肤品，补水调节脸部的水油平衡，这样能够减少毛孔的堵塞。大家注意千万不要挤白头，不然皮肤会受伤，毛孔也会变大!

预防毛孔里形成的白色东西的方法

1、饮食清淡，避免辛辣、油腻、过甜的食物 显而易见，以上禁忌有个共同的特点：刺激。不管对人还是对事还是对物，刺激，都不是一个好办法。过度地挥霍会加速结束的进程，然而对于有生命的物体，加速结束得进程并不是一件好事。

2、每天清洁皮肤 简单来说就是每天用洗面奶清洁皮肤和毛孔，最好一天两次。洗脸太过频繁会导致过度清洁，过犹不及。经过一晚上的新陈代谢，早上起床，油脂附着在脸部，应当进行清洁。晚上睡前皮肤经过一天的工作，吸收了很多脏东西并排除了部分的油脂，这时也应当清洁。

3、坚持运动 在运动的时候可以尝试一些幅度大和运动量大的，这样能有助于加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断排汗的过程中保持了毛孔的通畅，随后及时加以清洗，油脂和脏东西就没办法附着在我们的毛孔中。

以上就是关于毛孔中有白色东西该不该挤的内容，由此可见，毛孔里有白色的东西最好不要挤，不但会使肌肤受伤还会使毛孔变大。我们最好注意皮肤清洁和肌肤补水，这样可以减少毛孔堵塞。