脸上有法令纹什么办

脸上有法令纹要学会控制好表情，切忌表情过分夸张，可以经常做嘴部锻炼，可以紧致肌肉，防止法令纹的产生。另外可以适当的使用正规抗皱产品帮助去除法令纹。

法令纹生成的三大原因

1、肌肤老化松弛

不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但几乎所有人到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。

2、表情过于丰富

想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗?很简单。如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的;如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了!

3、空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息

空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息也会加快法令纹的产生，因此要良好解决法令纹问题就要避免这些情况的发生。

怎样消除法令纹

1、 控制表情

除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。

2、 嘴部锻炼

用空气充满口腔，嘴巴抿紧左右移动，必须要早晚锻炼3次，每次一分钟都练，可以锻炼这里的肌肉，既能有效防止法令纹的产生，也能淡化法令纹的效果。

3、眼霜

可以使用具有抗皱紧致的眼霜，涂抹在法令纹出现的地方，并且轻轻按摩，2—3天一次，坚持一个月即可去除法令纹。

4、正确睡姿

睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

5、补充胶原蛋白

法令纹出现的主要原因是随着年龄的增长，女性在20岁时体内的胶原蛋白便开始老化并逐渐流失，因而造成皮肤的塌陷从而产生皱纹，所以想要消除法令纹，补充胶原蛋白还是很有必要的。

抗皱产品推荐

一、彼得罗夫抗皱紧肤修护晚霜

参考价格：970.00元

产品规格：28g

推荐理由：这款面霜很适合干性肤质的人群，能够很好的帮助修复受损的肌肤，让肌肉在放松的状态下抚平皱纹，而且还能预防皱纹的产生。质地的延展性也不错，很好吸收，用了一段时间细纹真的有所淡化，喜欢。

二、悦薇质纯抗皱精华液

参考价格：600.00元

产品规格：125ml

推荐理由：这款精华液在市场上就是以极高的抗皱效果儿出名的，它蕴含丰富的抗皱成分，可以很好的修复受损的肌肤吗，不需要很长时间久可以很好的改善皱纹现象。必须满分，里面的颗粒按摩起来特别舒服，用完后脸软软的，没用很久就感觉皮肤紧致了不少，还会坚持使用看效果的。

三、法国希思黎抗皱修活修颜精华液

参考价格：3250.00元

产品规格：30ml

推荐理由：这款精华液的价格虽然不令人看好，但是在抗皱上的效果绝对是能惊艳到你的，它能从根源上淡化细纹，并且针对脸部可能出现的细纹和深层皱纹有很好的预防效果。好传奇的产品，效果真的好棒，现在脸上的皱纹明显没有以前多了，所有的护肤品都可以不要，就是不能少了它。

四、雅诗兰黛抗皱滋润晚霜

参考价格：790.00元

产品规格：50ml

推荐理由：这款面霜采用新生的胶原蛋白成分，在肌肤的黄金时段提供最充足的营养，全面的呵护受损的肌肤，促进细胞的新陈代谢，在不知不觉中干纹就会抚平，从而打造一个光滑的肌肤状态。保湿效果不错，用着也没有任何的不适感，上脸也不油腻，抗皱效果的话还在观察。

五、斯郦玫丝滑抗皱防护乳霜

参考价格：158.00元

产品规格：40ml

推荐理由：用过这款产品用过的人可能并不是很多，不过它的抗皱与效果真心是不错的，它能有效对抗暗黄、干燥、老化及色斑的产生，使肌肤细腻柔嫩。涂抹后肌肤感觉吸收到能量一样十分的舒适，用过后整体肤色都变亮了， 而且肤质更加细腻，不错。

抗衰老食物有哪些

1、苹果

详细介绍：苹果中的维生素成分非常丰富的，也是因此特的抗氧化效果非常强大，能够抵抗自由基对身体的危害，从而达到缓解皮肤发黄和衰老的作用。

2、胡萝卜

详细介绍：胡萝卜中的含有特殊的β胡萝卜素成分，它是重要的抗氧化剂，能够变细胞衰老的状况，让皮肤更加紧致年轻。

3、鱼肉

详细介绍：鱼肉中不仅含有大量的蛋白质成分，鱼皮中的胶原蛋白也是重要的抗衰老物质，能够强化肌肤弹力纤维，让肤质更加紧致，便早期皱纹生成。

4、圆白菜

详细介绍：圆白菜中含有大量的维生素C，可以起到提升免疫力的作用;膳食纤维则能够促进肠道蠕动，让消化系统稳定，保持年轻活力。

5、西兰花

详细介绍：西兰花是一种营养成分特别丰富的蔬菜，它里面含有维生素C和胡萝卜素，都是抗氧化效果很好的物质，也是因此被科学家称作是“抗衰老最好的食物之一”。

6、洋葱

详细介绍：洋葱里面含有非常丰富的硫基氨基酸，可以起到扩张血管和降低血脂的效果，其中微量元素硒和硫化物则能够起到抵抗衰老的作用。

7、西红柿

详细介绍：西红柿中的营养物质特别丰富，除了维生素C之外，番茄红素具有极强的抗氧化和抗辐射功效，能够让细胞再生，这样新陈代谢也会更稳定，皮肤的皱纹和色斑状况也会缓解。

保持良好的饮食生活习惯，平常注意忌口，多吃蔬菜水果，多进行适当的体育锻炼，都是能够有效的防止衰老，减少法令纹的产生的。