时间:2021-12-28 19:49
黑眼圈的形成与生活习惯及遗传因素有关,现在越来越多年轻人在很早的时候就开始出现了黑眼圈,这大多是因为不良的生活习惯造成,那么黑眼圈有哪些类型呢?又该如何消除呢?
1、色素型
色素型黑眼圈分为先天和后天的。
东南亚人种更可能有先天遗传的色素型黑眼圈。而后天的则多是因为化妆品没卸干净,给眼部肌肤造成了过大负担;也可能因为防晒不当或是频繁揉搓眼部导致的色素沉淀。
2、血管型
这一类黑眼圈主要由血管血流速度过于缓慢形成滞留,而眼周皮肤又较薄,显示出微血管的青色而导致。常见原因就是睡眠不足、休息不好、熬夜等,通宵熬夜看世界杯所引起的也正是这一种血管型黑眼圈。
值得注意是,女性在月经期间、更年期或怀孕末期,也会因内分泌改变而导致血液循环的异常,从而加深黑眼圈。
3、结构型
这一类黑眼圈指的就是由眼袋和眼周细纹或凹陷所导致的黑眼圈,常见原因除了有衰老以外,还有部分人种的先天结构原因,如印度人和欧美人。
4、混合型
混合型黑眼圈也就是上述三种黑眼圈,任意两种叠加组合而成。
1、洗完脸之后擦干脸上的水。然后在眼周的位置涂上蜂蜜。大概等十分钟之后用清水洗掉,再涂上眼霜就可以。
2、用完的茶包不要着急扔掉,可以把茶包放在冰箱里面冷藏一段时间,然后敷在眼周肌肤上面,可以淡化黑眼圈,还有抗氧化的效果。
3、把化妆棉放在盐水中,拿出来拧到半干,敷在黑眼圈的位置,黑眼圈就会逐渐的淡化。
4、晚上睡觉之前或者在早上起床之后,用一条热毛巾在眼睛部位敷七分钟,然后用双手轻轻按摩促进血液流通,最后再用冷毛巾敷一会收缩毛孔即可。
5、眼霜可以有效改善黑眼圈,使用的时候把眼霜涂在眼周,用双手轻轻的按摩。来回按压促进血液循环,加速眼霜吸收。
6、土豆有美白的效果,把土豆切成薄片敷在黑眼圈的位置,可以淡化皮肤颜色,改善黑眼圈。
7、用化妆棉加一些酸奶敷在眼睛周围,每次敷十分钟,一段时间之后也可以淡化眼圈。
减少食盐的摄入量
如果你日常饮食摄入食盐量过多,那么你可能会有水肿,而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。如果你认为这是问题所在,那么尝试减少原盐的摄入,并且检查一下食物列表中隐含的盐分,你会发现它在食物标签中叫做“钠”。
放松
如果你感觉心理压力很大,那么最好把它发泄出来。减轻压力也是阻止黑眼圈所必须的。找出一个最适合自己放松的好方法,它可以是瑜伽,也可以是游泳。尝试着躺下来,听着舒缓的音乐,眼睛上敷上黄瓜片,一定很舒服。
戒烟
吸烟不仅仅会对健康造成伤害,同时还会导致血管老化,让皮肤下面的血管变得更蓝,从而形成黑眼圈。它还会消耗体内的维生素C,所以,如果你一定要吸烟,也就意味着你必须要做很多额外的工作来填补这一损失。如果你不吸烟,很好,但也要避尽量免二手烟,因为它仍然会引起诸多不适,例如眼部充血和眼部浮肿。
想要去除黑眼圈,还要从改善平常的饮食生活习惯做起,首先第一是要保持充足的睡眠,然后就是要多吃富含维生素C的食物,以及坚持适当的体育锻炼。调节好身体内分泌功能,黑眼圈就能慢慢改善啦!