修复脸上角质层薄小妙招

修复角质层薄可以经常按摩面部，促进血液流动，有助于增强毛细血管壁弹性，促进角质层的恢复。平常饮食忌辛辣刺激，烟酒等，多开窗通风减少皮肤闷热刺激。

如何修复角质层薄

1、注重皮肤的清洁

避免使用过冷或者过热的水清洁皮肤，要用温水，配合温和的洗面奶洁面，且必须清洁干净，防止有害物质附着在皮肤表面。

2、慎重选择护肤品和化妆品

应该使用质地温和的护肤品，注重皮肤的补水和滋润，防止皮肤干燥脱皮。尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。局部皮肤过敏少用皮质类固醇激素药膏。

3、拒绝激光美容

尽量不做一些激光美容项目，不破坏皮肤角质层。

4、提高皮肤自身的耐受性

经常按摩面部，促进血液流动，有助于增强毛细血管壁弹性，增强皮肤锻炼，增加皮肤的耐受力。

5、保持健康的生活习惯

饮食忌辛辣刺激，烟酒等，平常多开窗通风使空气流通，减少皮肤闷热刺激。早睡早起，多运动。

为什么角质层过薄

原因一：天生的肤质偏薄

很多人的角质层偏薄是天生的，脸上存在很多红血丝，一到换季的时候脸上的皮肤就爱泛红。这类天生肤质薄的人，一般以敏感肌和干性皮肤居多，脸上肌肤爱过敏且容易缺水。

原因二：过度使用清洁力强的面膜、去角质

很多宝宝其实角质层是很健康的，但是为了收缩毛孔，去黑头，就频繁的使用清洁面膜或者去角质的产品。其实过度的使用清洁力强的面膜并不能改善我们的肤质，反而造成角质层的负担使角质层变得越来越薄，从而引发一系列皮肤过敏问题。

原因三：使用功能性的化妆品太频繁

很多宝宝爱长痘，就买了很多的祛痘产品来用。很多宝宝为了变白，就买了很多美白产品来敷。不管是祛痘产品还是美白产品，它的成分中多多少少的都会含有剥离角质层的效果，即使再有效的产品也不能一直长期使用，这对我们的角质层都会有所伤害。

原因四：过多使用美容仪器

很多爱美的宝宝为了除斑祛痘，都会去美容医院采取医疗美容仪器来治疗，如激光、彩光、光子嫩肤等。这类美容仪器虽然能快速的将脸上的瑕疵去掉，但过多的使用还不注意修复的话，就会是肌肤的角质层严重受损，不仅会让肤质变差，还会使肌肤一直处泛红的状态。

原因五：化妆不卸妆

宝宝们为了漂亮出门都会化上美美的妆容，但一到晚上回到家就不注意去卸妆，觉得拿洗面奶洗洗就可以了。其实这是非常伤害皮肤的做法，我们所用的防晒、BB霜、粉底液等产品，它所含的化学残留物是很多的，如果只是懂得去化妆而不意清洁和护肤，那角质层会随着这些化学物质危害一点点被损伤，这是得不偿失的。

频繁的敷面膜，过度的使用洗面奶都是有可能导致角质层变薄的，多给脸部进行按摩，改善饮食生活习惯对角质层的恢复都是有一定帮助的。