怎样全身美白

时间:2021-12-28 18:15

要达到皮肤的美白,在医学上主要是减少黑色素在表皮层的沉积。对于减少黑色素沉积的一些因素,比如说减少紫外光的照射,减少皮肤局部炎症而产生的色素沉着斑,减少自由基对黑素细胞的影响等。当要达到全身皮肤美白的时候,我们可以使用维生素C,维生素C为还原剂,在黑素代谢中可以使深色的氧型醌式产物还原,从而可以使黑色素褪去。

全身美白方法

1. 如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大,想全身美白,一定要抵御紫外线的伤害。

2. 只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。

怎样全身美白

3. 手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”。

4. 水是全身美白的美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。

怎样全身美白

5. 多吃黄瓜、草莓、西红柿 、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助全身美白,增进免疫力。

6. 充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是全身美白的好帮手。

7. 少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。

8. 远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成,因此全身美白要尽量避免这些东西。

怎样全身美白

全身变白是一个比较漫长的过程,大家找到合适的方法,坚持下去,一定能达到预想的效果。

标签:
随便看看
本类推荐
本类排行
热门标签

我国国家通讯社行不行啊细狗新年贺词祝福语2023年祝福语新年新年贺词新年贺词祝福语居家抗病毒小药箱除夕高速免费吗2022年除夕高速免费吗春联春联句子大全春联句子大全七字年夜饭十二道菜年夜饭十二道菜单年夜饭吃什么年夜饭吃什么菜吃年夜饭的寓意年夜饭黑芝麻菊花茶晒菊花茶腌腊肉送妈妈生日礼物汉白玉送闺蜜水钻送女人礼物爸爸生日送礼物送老公