面膜可以天天贴吗补水面膜

主要看你使用的面膜属于什么类型，一般的补水面膜可以多敷，根据皮肤缺水情况决定敷面膜次数，不要天天敷;美白功效的面膜建议一周2-3次就可以了;清洁面膜对于油皮来说，个人皮肤的接受程度，可以选择一周1次或者一周两次;医美面膜一周2-3次;睡眠面膜也是一周一使用2-3次即可。

天天敷补水面膜皮肤会有什么变化

天天敷面膜是会让脸部肌肤敏感和红肿的。如果是痘痘肌甚至还会让肌肤更容易长痘痘。脸上的角质层本来是有抵抗外界伤害的作用的，当角质层水含量低的时候，敷面膜可以起到补水的效果。但是如果不缺水还天天敷面膜是会适得其反的!非常容易滋生细菌引起肌肤问题。

怎样敷面膜可以达到最佳效果

1. 可以在起床后、睡觉前、沐浴时这三个时间敷面膜，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强。

2.敷面膜之前最好先去死皮，这样才能将脸上的污垢清洁洗净从而增强肌肤的吸收能力。

3.洗脸后最好在带点水分的状态下敷上面膜，因为这个时候的角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。

4.敷面膜的时候最好不要走动，平躺下来敷面膜，既可以使面膜更加服帖，还能放松身心。

对于不会敷面膜的姐妹，可以参考一下，再结合自己的皮肤状况，选择适合自己的产品。平时多喝水，给身体补充水分，良好的作息习惯，可以让你的皮肤从本质上变好。