时间：2021-12-28 16:57
自制美白补水面膜或者美白祛斑面膜，可以根据自己的需求来选择材料。例如白芷和茯苓都具有瓦解皮肤表面的黑色素的功效，可以配合适量的面粉来制作祛斑面膜。
1、白芷美白面膜
材料：白芷、茯苓、面粉。
做法：将白芷和茯苓一起打出粉，搭配面粉，随后用纯净水或者是温水调和。(注意不要用自来水，自来水含有大量的细菌，不适合用来敷脸)随后敷在脸上。
功效：白芷和茯苓都具有瓦解皮肤表面的黑色素的功效，用来祛斑美白是一个天然的护肤佳品。
2、酸奶美白面膜
材料：酸奶、面粉。
做法：将酸奶和面粉混合，后搅拌成均匀的泥状，然后洁面，把调好的酸奶面膜用指腹或者是小毛刷，轻轻的涂抹在脸上，15分钟之后，再用清水清洗干净。
功效：酸奶它具有极好的护肤功效，不仅可以淡化脸上的色斑，还可以起到美白保湿的功效。而且对于脸上长痘痘、粉刺、脂肪粒的肌肤也有非常好的缓解作用。
3、芦荟海藻美白面膜
材料：鲜芦荟，海藻，牛奶
做法：把新鲜的芦荟冲洗干净去皮去边，用刀剁成芦荟泥，放入面膜碗中，倒进适量的鲜奶，海藻颗粒，搅拌均匀即可。
用法：做好脸部清洁后，将面膜均匀涂抹在肌肤上，等四十分钟后，用水冲洗干净就可以。
功效：此款面膜合敏感肤质、干性肤质使用，满足春季保湿的要求，并且具有美白效果，因为芦荟中的芦荟素、大黄素等天然的美白成分可帮助皮肤拥有亮丽光泽感。
4、蜂蜜牛奶美白面膜
材料：蜂蜜，鲜牛奶，蛋黄一只。
做法：把蜂蜜和牛奶，还有蛋黄放到面膜碗中，充分搅拌均匀后，调成膏状即可。
用法：洁面后，把此款蜂蜜牛奶面膜均匀涂抹在肌肤上，二十分钟后清洗干净就可以了。天天使用一次，美白效果更佳。
功效：具有营养肌肤的作用，帮助削减皱纹，让肌肤回复白嫩细滑。
5、珍珠粉香蕉美白面膜
材料：珍珠粉，香蕉一根，奶油，茶水适量。
做法：在碗里面加进两勺奶油还有少量珍珠粉，再加入两茶匙浓茶水，香蕉去皮捣烂放入，搅拌混合均匀。
用法：清洗脸部后把面膜均匀的涂抹在脸上，等候10-20分钟，用水冲洗干净就可以了。
功效：此款面膜有着丰富的维生素和蛋白质，能够帮助消除肌肤的皱纹，让肌肤变得滑嫩，而珍珠粉的美白成分更有助皮肤变得白皙。
1. 一天一袋牛奶
牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做美白面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好，想要快速美白的姐妹们可是试试看。
2.多食豆制品
像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。
2. 每天一个番茄
这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的重要元素，它还可以祛斑，即便是不吃番茄，也要补充够量的维生素c，番茄的话，最好还是生吃哦，营养价值最高。
3. 每天一片复合维生素片
有了这个就方便很多啦，他是集各种维生素和矿物质混合在一起，一天一片，也不费事，简简单单，各方面的营养就补充全了。
4. 柠檬
每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的话，可以加些冰糖哦。
自制美白补水面膜安全实惠又健康，不过也要注意，注意使用频率，虽然是自制的没有化学成分，但也不宜过度使用。
