唯诺雅护肤祛斑有效吗

唯诺雅护肤对于祛斑是有一定效果的，长期使用能淡化一些色斑。祛斑除了使用护肤品，还需要良好的作息，健康的饮食，每天补充足够的维生素。出门在外要做好防晒，保持心情舒畅，这样出现色斑的几率也会大大减少。

色斑出现的原因

造成色斑的原因一般是皮肤中黑褐色素沉淀，主要有两种，分别是先天和后天，其中先天性色斑是由于遗传因素造成的，除了长在脸上，也会在全身各个部位出现不同程度的斑点;后天色斑一般是由于人体的衰老，紫外线侵害及病理性原因所致。另外，一些色斑的出现可能跟用药和化妆品使用不当有关。

色斑指的是什么

色斑是指和周围皮肤颜色不同的斑点，包括雀斑，黑斑，黄褐斑，老年斑等。属色素障碍性皮肤病，由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性，损容性的皮肤疾病。多发生于于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期月经紊乱有关。

有哪些祛斑的方法

要注意防晒

出门在外应当避免紫外线的直接照射，可以打太阳伞，穿长袖，戴太阳帽，涂防晒霜或油膏及其他防晒产品。皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。经过暴晒之后，正常的皮肤很容易长斑，长有色斑的皮肤会更加脆弱。黑斑的叠加会加剧色斑，脸变得更黑。不管是在屋子里还是在外面，也不管是冬天还是夏天，都需要一只使用防晒产品。

食用一些蔬菜水果汁

许多女性的色斑很大部分是跟黑色素沉淀有关，所以想要去除它们就要排出黑色素，防止黑色素沉淀。在洗脸后，用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收，淡化黑色素。多吃西瓜、芹菜等果蔬会让你的皮肤更加光滑透亮。