不洗脸加快皮肤自愈

不洗脸加快皮肤自愈这个说法是没有科学依据的，不及时的清洁面部，会导致有毛孔堵塞，引起面部黑头较多的情况。

不洗脸能加快皮肤自愈?

皮肤的最外层是表皮，表皮的最外层是角质层，皮肤的新陈代谢一般是28天，所以表皮每天都有大量脱落的细胞。另外皮脂腺还会分泌皮脂，多余的皮脂与皮肤表面的细菌相互作用，会引起炎症反应。所以面部还是要进行适度的清洁，根据肤质的不同，每天1-2次为好，可以选用不同的清洁产品洗脸，尤其是化妆之后，更需要清洁皮肤。

“不洗脸”≠“不清洁”

网上所流传的不洗脸并非是真的不洗脸，所谓“不洗脸”不是放着脏皮肤不管，你还是要进行必要的清洁。每天都只用清水清洗面部，不用任何化妆护肤品，这是网上所流传的“不洗脸”皮肤能够变好。化妆品用的少了，皮肤能够进行有效的呼吸自然就好了。

每天适当的对面部清洁是有好处的，能不化妆就不化妆，化完妆后也一定要彻底清洁，保持面部清爽干净，这样皮肤自然就好起来了。