2022母亲节的习俗和食物

母亲节起源于希腊，古希腊人在这一天向希腊神话中的众神之母赫拉致敬。意义是：记住我们的母亲和她的伟大。下面是小编为大家整理的母亲节的习俗和食物，希望对你们有帮助。

母亲节习俗

希腊

这一天，妇女接管镇上的领导权，而男人们则代替他们呆在家里干家务活。在希腊，每年逢除夕的第二天，为“主妇休息日”，妇女们丢下家务，尽情吃喝玩乐。

墨西哥

这天，人们身穿民族服装，高举圣母像旗帜，在老人的`带领下载歌载舞。以纪念一位心地善良、乐于救人的圣母。

印度

这一天，凡是生了孩子的妈妈都要穿上五彩缤纷的纱丽服，戴上精美的首饰，来到公共场所尽情娱乐，以显示做母亲的女性风采。

埃及

全国各地的青少年都要给母亲赠送鲜花和礼物，为母亲举办音乐会和文娱演出，并评选出全国最理想的母亲。

法国

各地的妈妈都怀着喜悦的心情接受孩子们“节日愉快”的美好祝愿。法国人的母亲节则更像是一个为全家人举行的生日会。法国母亲节定在五月的最后一个星期天，全家人聚在一起享用晚餐，餐毕端出一个为母亲而做的蛋糕母亲节。

中非

中非共和国就要隆重庆祝传统的妈妈节。这天，妈妈们身着盛装，怀抱孩子在首都班吉市举行盛大的游行。国家领导人和政府官员也要参加她们节日的活动，使节日更加隆重热烈。

除了以上的母亲节习俗以外，还有送母亲康乃馨的习俗，因为康乃馨被认为是母亲花，预示着对母亲的美好祝愿。

母亲节吃什么食物

一、香菇娃娃菜：永远的牵挂

盈盈绿意，抹不去妈妈大地般深厚的爱意;无论绿叶飘向哪里，那深沉的大地将永远是温暖的归宿。

主料：娃娃菜或嫩白菜(叶子多一点)2棵

辅料：香菇、鸡汤、盐、白胡椒粉、鸡精，香油

制作：

1、将娃娃菜或白菜叶卷起来;香菇去根部;

2、鸡汤少许入锅烧沸，加入切好的白菜和蘑菇，烧开;

3、加盐、鸡精、姜片和白胡椒粉调味;

4、加入湿淀粉勾芡，点半勺香油，即可出锅。

功效：娃娃菜营养功效同大白菜差不多，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。香菇含有维生素C，能起到降低胆固醇、降血压的作用。香菇汁完全可以代替降压剂。

二、秘制琵琶鸡腿：爱意绵绵

秘密总是先对妈妈说，妈妈也总会用无尽的胸怀去包容去理解;想起那耳边的一曲琵琶行，悠扬婉转，就像妈妈的爱，绵延流转，清澈高扬。

主料：琵琶腿6根

辅料：葱姜蒜、盐、老抽、糖、白胡椒、白酒、蜂蜜、酱豆腐、可乐(水也可以)

制作：

1、将琵琶腿过开水至六成熟，备用;

2、葱姜蒜炝锅，放入鸡腿翻炒，加入白酒2-3勺，少许盐、老抽;

3、将一听可乐倒入锅内，加入糖少许、白胡椒、蜂蜜两勺、酱豆腐一块;

4、待收汁后即可(炖煮时小心糊底)。

功效：鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

三、蒜蓉香辣虾：情深似海

妈妈的爱，是海洋中一处港湾。深深地蜷缩在暖暖的港湾中，甜甜地睡去，因为妈妈，用她全部的爱为我们挡住了所有的苦和痛。

主料：南美大虾(或其他品种的虾均可)

辅料：葱、姜、蒜、盐、老抽、糖、李锦记蒜蓉辣酱

制作过程：

1、把虾清洗后备用;

2、油热后将虾入锅炒熟，虾全变成红色即可;将葱、姜、蒜末入锅，炝锅;

3、加入少许生抽、糖;

4、再加入蒜蓉辣酱2-3小勺(可根据个人口味)，大火炒半分钟出锅。

功效：虾营养丰富，易消化，含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用。

四、意大利肉酱面：大爱无言

吃面条时很可爱的一种吃法就是让面条在筷子或叉子上卷起来，突然想起，妈妈的爱其实就像这面条，缠绕着儿女，紧紧的，不离不弃。

主料：意大利面、猪肉末、西红柿、洋葱

辅料：蒜末(尽量多些)、糖、白胡椒、生抽

制作：

1、水烧开，将意大利面入锅，需要煮10-15分钟;

2、蒜末炝锅，肉末过油炒熟，加入洋葱末，翻炒后备用;

3、将西红柿入锅炒成泥状，加少许糖，将肉末和洋葱放入锅内翻炒;

4、加入白胡椒、生抽少许继续翻炒即可。

功效：意大利面条含有大量碳水化合物、蛋白质和维生素，可以有效地减少人体内的胆固醇堆积，改善冠状动脉情况。

五、鱿鱼冬笋煲：无私真爱

角落中孤独的喘息，阴影下黯然的神伤，妈妈从不忽略，那么细心地疼爱，比太阳更加无私，洒满我们心灵的每一点空间。

主料：鲜鱿鱼、冬笋

辅料：香葱、枸杞

制作过程：

1、将米洗净，放入沙锅，加入适量水熬煮;

2、把姜、枸杞、鱿鱼、冬笋一同放入锅内，用小火熬煮1个小时;

3、煮好后，加入适量盐、小葱，即可。

功效：鱿鱼富含蛋白质和人体所需的氨基酸，有滋阴养胃、补虚润肤的功能;冬笋是一种富有营养价值并具有医药能力的美味食品，二者合用可滋阴养胃、延缓衰老。

母亲节送什么礼物

1、母亲节送花

母亲节送花可以说是老生常谈啦，送鲜花给母亲是一种仪式感，更是感恩的一种表达，至于要母亲节要送什么花，这边就不多说啦。

2、和妈妈一起旅行，自由行

其实礼物并不一定要是实物哦。你也可以选择和妈妈一起出去旅行，时间不是很充裕，也可以周边游，自由行等等。一起和妈妈出去旅游，可以更多的谈谈心，看风景，体会不同的风土人情。

3、和妈妈一起拍写真，制作相册

最好的礼物其实就是陪伴，陪伴是最长情的告白。有空的时候多回家陪陪妈妈，就是最好的母亲节礼物。回家了可以喝妈妈一起拍写真集，制作成相册，每当妈妈想念你的时候，也可以看看相册呀。

4、母亲节送妈妈小度或者天猫精灵，小爱同学等

枯燥的生活，总是需要一点点缀。给家里添置一个小度，小爱同学或者天猫精灵等设备，比如小度，不仅可以用来播放音乐，高级款的还可以进行视频。

5、送营养品或鞋子

生活当中随时可以用到的，比如你可以给妈妈送斯凯奇的健步鞋;或者送一些燕窝，桃胶，银耳等营养品，也可以是一些吃得小零食等等。前阶段刚好发现一个宝藏，亲测好吃有品质，盒物你值得拥有。特别是送鞋子，妈妈外出可以说，我家孩子给买的，我让她不要买，非要给我买，满满的自豪感，真的太赞了。

6、送书籍

妈妈是一个优雅知性的人，身上总有几分文艺女青年的气质。闲暇的时候，就喜欢看看书。我给她准备了一些养花种草的，还有一些厨艺类的书籍，想必妈妈也会喜欢呀。

7、陪伴是最长情的告白，回家多待几天

“妈妈不记得母亲节，你回家的日子就是过节。”无意间看到这句文案，感觉瞬间就被戳中了，常年在外漂泊的我很少回家，瞬间有一种飞奔回去的冲动。有可能的话，多回家陪陪妈妈，和妈妈一起泡泡茶，唠唠嗑，看看电视，出去散散步，都挺好的。

母亲节的习俗和食物