男人脸上皱纹多怎么办

爱美之心人皆有之，不仅仅针对女性，其实，男人也希望自己可以年轻一点。但是，有的男性脸上出现了皱纹，就会显得衰老很多，这该怎么办好呢。

男人脸上皱纹多怎么办

1、多摄取具有抗氧化功效的食物，例如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都具有一定的抗氧化功效，也可以多吃水果。

2、减少过氧化物形成，过氧化物是造成自由基的主因，因此应该少抽烟、少吃油炸食物。

3、随时携带保湿喷雾，避免肌肤出现干燥的情况。

4、定期去除角质，要视自己的肤质来决定去角质的频率，去角质时不一定要全脸进行，也可以针对局部。

5、做好防晒的工作，在户外的时候，应尽量避免肌肤直接曝晒在阳光下。

6、睡眠要充足。

除皱误区

1、霜状和水装产品基本不能去皱。

2、锻炼不能去皱，但可以延缓皱纹出现的时间。

3、皮肤干燥不是引发皱纹的根本原因。

4、饮食不能去皱，最起码无任何科学根据和例证。

以上几种去皱纹的方法，你学会了吗。