脸上痘痘怎么去除

如果脸上长出了新的痘痘，说明我们的身体机能出现了问题，这个时候，我们就要注意一下自己的生活方式，看看是哪个环节出了问题。

脸上痘痘怎么去除

1、调整好自己的生活习惯，要早睡早起、少熬夜。

2、平时精神压力过大，心情郁郁寡欢，很容易导致内分泌失衡，从而引发痘痘。因此想要有效祛除脸上的痘痘，就要保持良好的心态。

3、尽量少吃辛辣、具有刺激性的食物，同时也别摄入过多的乳制品、甜食和油炸食品，要多吃新鲜的蔬菜和水果。

4、可以在患处涂抹阿达帕林凝胶或班赛药膏，如果是比较顽固的痘痘，可去医院进行果酸换肤。

5、要用温水洗脸，别冷热水交替洗脸，否则容易加速血液循环，导致痘痘爆发。

注意事项

在出现痘痘之后，应该采取科学的治疗方式，不建议使用各种窍门和偏方进行治疗。目前很多民间流传的偏方，实际上都是让患者自己用手挤痘痘，或偏方中含有大量激素。如果使用不当或者操作不当，最终很有可能导致患者受到感染，或者因摄入过多激素而导致皮肤萎缩等不良后果。

因此，想要去除痘痘，要采取科学的方法哦。