皮肤干怎么补水效果好

肌肤干燥、紧绷，甚至脱皮等情况是肌肤缺水的表现，而缺水这个肌肤问题一直是难以解决的难题，那么应该采取什么补水方法呢。

皮肤干怎么补水效果好

1、多喝温水：肌肤干燥要先从身体内部开始补充，因此平时可以多喝水，提高身体的循环代谢，带走身体中多余的废物和毒素。

2、多敷补水面膜：在肌肤干燥时，及时使用一片补水面膜，可以起到立竿见影的效果。

3、多吃水果：水果中富含维生素C和维生素E，具有护肤的效果，可以有效补水的同时，还能够延缓肌肤衰老。

不同肤质不同的保湿方法

1、干性肌肤保湿的关键在于防衰老，可以选择具有抗氧化功效的洗面奶，和高度保湿的润肤乳等护肤品来保持肌肤的紧致度，避免干纹出现。

2、油性皮肤保湿的关键在于重点清洁，可以选择具有强清洁力的洗面奶，这样就可以彻底清洁皮肤，令护肤品更好地渗透进肌肤内部。

3、中性肌肤保湿的关键在于日常养护，要保持健康的生活作息，使用温和的洗面奶和爽肤水护肤品。

4、混合型肌肤保湿的关键在于分区保养，要使用对肌肤适应度高的护肤品，尽可能抑制肌肤油脂的形成，还要及时给干燥区域补充水分。

5、敏感肌肤保湿的关键在于谨慎，要低刺激的保湿护肤品和专为敏感肌设计的保养品进行补水保湿。

对于不同的肤质，日常的护肤和保养方法也是有所不同的哦。