vc和ve能直接抹脸吗（vc和ve能同时吃）

大家好,秒知百科来为大家解答以上的问题。vc和ve能直接抹脸吗，vc和ve能同时吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、鱼肝油主要富含VA、VD，是脂溶性维生素。

2、VA对视力和上皮细胞有好处，VD促进钙的吸收； VC是水溶性维生素，可以提高人体免疫力； VE也是脂溶性维生素，对人的生殖系统有好处。

3、 以上各种维生素作用各不相同，一起吃并无不妥，不过脂溶性维生素不能过量，否则会蓄积在体内引起中毒。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。