经常洗脸好吗

洗脸可以帮助面部肌肤更加健康湿润，但是经常洗脸到底如何这可是个问题，让我们一起看看经常洗脸的效果及其影响。

经常洗脸好不好:

1、经常洗脸可以保持面部清洁，对面部固然有好处，也可以抑制青春痘的生长，但是太频繁的洗脸就会有一些负面影响，比如过度洗脸可能会造成面部水油平衡破坏，从而出现菌群过度繁殖或者外来细菌侵入。

2、现在空气质量越来越差，如果不及时洗脸会导致灰尘和其他物质吸附在脸部，造成毛孔堵塞，但是毛孔是肌肤的新陈代谢重要环节，皮肤通过毛孔排出内部多余的油脂和老旧角质，也通过毛孔吸附外部营养成分，一旦毛孔被堵塞就容易催生痘痘和闭口粉刺的生成。

3、通常早晚各洗一次脸是最合适的，早晨起床之后皮肤经过一晚上的呼吸会产生很多代谢物，所以要清洁面部。到了晚上皮肤也运作一天同样有很多杂质需要清除，洗脸的时候尽可能地轻柔，不要用力过猛容易滋生细纹。

4、虽然洗脸可以让脸部保持干爽，但是频繁洗脸也会破坏原有健康状态，会加速水分发挥一旦进入肌肤缺水状态会分泌较多的油脂，容易导致皮肤抵抗力下降。所以洗脸要掌握频率而且要搭配温和无刺激的洗面奶使用。

洗脸的注意事项:

1、有一部份人认为早晨洗脸只需要使用清水冲洗就好了，其实这是错误的，因为经过一夜的休息皮肤会分泌较多的油脂不使用洗面奶是无法彻底清除的，最好还是搭配温和的洁面乳避免毛孔堵塞。

2、晚上洗脸之后通常会敷面膜，面膜属于集中加强护理产品有提高角质层含水量的效果，使浓度的营养成分更容易深入肌肤，能够很快的补水、美白和消炎。所以敷面膜之前不需要刻意去角质，而且去角质产品最好不要经常使用。

3、现在市场上有无水洗脸的洁面产品，这类洗面奶是给特殊环境和人群提供的，正常人最好不要使用这类产品，而且平时清洁面部完全没有使用这类产品的必要，因为无法保证全部清除不存在残留。

4、洗脸的时候并不需要特意按摩，虽然适当的按摩可以促进血液循环，但是皮肤也有自己的代谢周期和规则，温和的清洁就可以让污物、汗水以及代谢废物彻底清除，按摩并不会让脸部洗的更干净甚至会过度拉扯产生皱纹。

虽然大家每天都要洗脸，但是并不代表真正的会洗脸，过度清洁会让皮肤变干、脱屑甚至难以上妆，所以掌握好以上知识是很有必要的哦。