怎样使用玫瑰精油

玫瑰精油是十分热门的一个护肤单品，它的作用和对人的好处都是非常多的，那么我们一起来了解一下吧。

玫瑰精油怎么用：

1、可以使用玫瑰精油泡脚，在盆中放入热水，一般水温要控制在40度左右，然后滴入1-3滴玫瑰精油，把双脚浸入里面10分钟左右，可以缓解脚部疲劳促进血液流通。

2、利用玫瑰精油制作熏香，把玫瑰精油滴入水中，然后利用熏香加热水温，使精油散发在空气中，可以让身心更加舒畅。

3、将玫瑰精油滴入热水池中，然后充分搅拌后在进入池子中浸泡，水温控制在40度左右，如果玫瑰精油在水中无法溶解，可以事先导入一些奶或者蜂蜜。

4、每天洗脸的时候将玫瑰精油滴入温水中，然后用毛巾按压脸部肌肤，可以延缓衰老保持皮肤的健康亮丽。

5、把玫瑰精油滴到皮肤上2-5滴，然后缓慢揉搓按摩皮肤，可以让皮肤更加柔软滋润，如果进行全身按摩还可以令身体水嫩，保持柔软以及可延缓衰老。

6、在月经期间使用玫瑰精油热毛巾敷下腹部，可以治疗经痛，每天滴5ml的玫瑰精油然后顺时针按摩下腹，可以有效地缓解经痛。

玫瑰精油的作用：

1、玫瑰精油具有很好的渗透性，以及良好的融合性可以直接激发皮肤细胞的各项新陈代谢，激活细胞再生能量，抑制氧自由基活性，增强血液流通控酪氨酸的氧化。

2、玫瑰精油可以分解色素，加速养分和水分平衡，从而达到皮肤对内外环境的调节和控制，为新一代皮肤美容做很好的辅助作用。

3、玫瑰精油也可以用来保护皮肤，有抵抗衰老和除去皱纹的效果，适用于各种肌肤。

4、由于玫瑰精油是纯天然的植物精油，能够散发芬芳的香味，可以刺激大脑使人恢复精神饱满的状态。

5、多使用玫瑰精油可以杀菌消毒，防止传染病以及发炎等问题出现，促进细胞代谢让细胞有再生能力。

6、如果睡眠不好，可以在睡前尝试使用玫瑰精油，能够缓解身体压力和安眠。

正确的使用玫瑰精油可以让它的作用发挥到最佳，因此一定要好好了解使用的方法和相关事项。