一天吃多少樱桃最合适（樱桃一天最多可以吃几个）

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1、樱桃是一种营养价值很高的水果，属于热性食物。吃多了容易上火，吃一次左右比较合适。这和一个人的体质有很大关系。

2、樱桃性温，吃多了容易上火。普通人可以天天吃，肚腩大、舌苔厚腻者不宜多吃。

3、湿热体质，容易上火的快。樱桃性热易湿，有发热、性病、虚热咳嗽的人应禁食，否则会加重咳嗽、痰多的症状。患有疮疖、痔疮的人不宜食用。

4、孩子不要多吃。樱桃性温，小儿纯阳。吃樱桃容易发烧。

5、肺结核、慢性支气管炎、支气管扩张等。属于阴虚热盛者。当见干咳少痰，或痰黄稠，午后潮热，颧骨红，盗汗，舌红脉软时，应忌食樱桃。

6、不要空腹吃樱桃。空腹时，胃酸分泌会增加，胃酸与樱桃中的果胶和可溶性物质结合产生不溶性沉淀物，可能引起消化不良或腹泻。

7、樱桃含钾量很高。对于每克钾，肾病患者在肾功能正常时可以少量食用，肾功能异常、尿少时应禁止食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。