初二孩子注意力不集中怎么办

有些孩子在小学的时候就很活泼，喜欢动来动去，直到上了初二之后依旧有这样的坏习惯，慢慢的就会导致孩子们学习成绩下降。如果家长们发现自己的孩子老师走神、注意力不集中，就要及时的做出应对之法，那么初二孩子注意力不集中怎么办呢？

初二孩子注意力不集中怎么办

1、让孩子学会合理安排时间

养成主动学习的习惯，让孩子养成自觉学习的习惯是我们家长的最终目的。家长不会说是总有时间陪读，时刻看着孩子学习。甚至到了初中，高中，许多家长也没有能力辅导孩子学习。所以，“抓”是为了“放”，大家一定要早作准备。

2、了解孩子内心的需要

如果孩子在学习上得不到好的效果，又常常受到老师或家长的批评，让孩子对学习产生厌倦或恐惧，就会丧失学习的动力，无法在行为上认真、主动，因此家长应该想办法从内部动机上，激发孩子的学习动力，同时多加鼓励和肯定，让孩子感到学习是件有意义的事情，值得付出。

3、转移注意力

集中注意力时如果无能为力，当注意力不能从一个不合适的地方转不回来时，可以让意志力暂时妥协一下，因为一道题或是一个知识点的确会使我们的意志力望而生畏，这时可以试着把注意力集中在一个平时感兴趣的学科，以这个兴趣对抗那个诱惑也许容易一些。

4、改变周围的环境

环境对于注意力的影响是极大的，如果长期处于压力过大、过度吵杂的环境中同样会影响到注意力的集中。这一种原因诱发的注意力不集中在初二人群体中尤其常见，可以通过个人调节缓解。

5、作业分科写

规定商量好时间，写完一科玩五到十分钟，先训练他短时间集中精神的习惯主要的是耐心，不要给孩子太多的负面评价，鼓励为主，多看孩子好的一面加以强化，带动他的问题好转。做人做事的品德和能力和学习同样重要，不要因为孩子的学习抹杀了他的优点，不要打击孩子的自信。

初二的孩子如果依然有着注意力不集中的习惯，家长们就要考虑一下是不是因为家里的某些因素导致的，要给孩子一个安稳的环境，这样才有利于孩子的注意力集中。