七岁孩子上课注意力不集中怎么办

时间:2022-11-20 05:27

孩子七岁也就是在小学一二年级。一般来说刚进入这个阶段的孩子,上课注意力不集中是经常发生发生的现象,一方面是孩子年纪比较小,没有良好的自控力,另一方面是孩子自身的问题,那么针对这种情况,我们来了解一下七岁孩子上课注意力不集中怎么办?

七岁孩子上课注意力不集中怎么办

七岁孩子上课注意力不集中怎么办

1、正确引导孩子。

最初孩子可能还不会精力集中的做事情,他不知道身边的工具该怎样使用,东戳戳,西戳戳,就是没法安下心来做一件事情。

这时候就需要家长的正确引导了,你可以跟孩子一起玩,用“你看,这里有一个洞呢!““我发现这些积木可以建一座楼房”“你能帮我找到绿色的纸牌吗”之类的引导语很自然地将孩子带入到活动中去,久而久之,孩子的注意力就培养起来了。

2、适当奖惩。

孩子爱玩多动有时候就是天性,他们的有意注意发育的还不完善,且有个体差异,有时候是正常的,但是也可以加以调节。家长可以以任务和奖惩的形式培养孩子的自觉性,给孩子制定任务,难度可以循序渐进,完成任务给予孩子奖励或者没有完成给予一定的惩戒,让孩子树立自觉学习的意识。

3、养成专注的学习习惯。

不少家长对孩子的学习非常重视,但对培养孩子良好的学习习惯却认识不深。在入学前,一些家长只重视孩子识字、写字、背诗、数数等,更要让孩子养成仔细、耐心、专注的学习习惯,让孩子养成不管做什么事,都不能分心旁顾。

4、定时、定量地学习。

在学习过程中,首先给孩子建立一个明确的节奏和规律,他会慢慢形成习惯。比如在制定学习计划时,要充分考虑孩子的实际情况,规定好学习时间和学习量。时间要选在孩子精力最充沛的时候,每次不超过40分钟,任务量要“量体裁衣”,根据孩子的情况调整每一阶段的学习量。

5、养成良好的睡眠习惯。

有一些孩子因学习负担重,早量不能按时起床,即便勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在课堂上伏桌睡觉。作为学生,主

要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然效率低下,所以,家长应该监督孩子,按时睡觉按时起床,养足精神,提高白天的学习效率。

6、培养良好的学习习惯。

孩子上课容易走神,是因为没有养成良好的课堂学习习惯。上课时要目不转睛,一直盯着老师的表情及板书,并且勤笔记、多动脑、多提问,严格要求自己认真听课,遇到不懂的问题,不要一直纠结,而是马上拿笔记下来后继续听课,下课后再请教老师同学。

家长在孩子年龄比较小,行为习惯没有完全形成时,应该及时帮助孩子去规范正确的学习习惯,以及学习态度,为孩子以后的学习打下良好的基础。

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