4岁小孩怎么培养专注力

专注力对孩子的成长影响还是很大的，如果孩子能够在学习的时候专心致志，那么在学习的时候就可以提高效率，掌握更多的知识。所以有的家长就想让孩子在4岁的时候，就开始培养这一方面的能力，那么4岁小孩怎么培养专注力呢？

4岁小孩怎么培养专注力

1、听字训练

家长念一段文字，规定孩子听到某个指定的字词就在纸上打一个"√"，待读完后核对纸上的"√"和指定字词的个数是否相同。例如：大灰狼用力地撞一下，砖房一动也不动，又撞了一下，砖房还是一动也不动。家长可以让孩子听到"一"字就用笔在纸上打一个"√"，直到孩子记录的数量与家长念的"一"个数一致为止。

2、说出正确的语序

随便说一段话，但打乱其中的顺序，要求孩子将句子的语序理顺再说出来。同样先从简单的开始，从调换一两个词语到调换多个短语。比如，家长说：“我们学校去上课”，孩子就应该说“我们去学校上课”。家长说：“星期一学校，我们上课要去”，孩子说：“我们星期一要去学校上课”，逐步增加难度。

3、让孩子学会分配时间

很多孩子在4岁的时候，时间意识还是不强的，家长应该教孩子学会支配时间，比如什么时候做作业，什么时候玩，都是他自己安排的。当孩子在短时间内集中精力完成作业，就会有更多的时间玩。这样他就会有成就感，也会很自信。

4、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子

在孩子做事的时候，家长要避免因为他做错了什么事而唠叨和训斥。家长要鼓励孩子做自己喜欢做的事，这样会让孩子更有成就感。并且家长千万不要总拿他和同龄的孩子比，比得多，就会把孩子的自信心比下来。

5、培养孩子抗干扰能力

家长对孩子抗干扰能力进行培养，其实对于他们专注度提升，也会有一定帮助。家长可以和孩子进行一些约定，例如将他们带到较为嘈杂的环境里，规定孩子要读完多少页书，之后复述给家长就可以获得奖励。通过这种方式的培养，孩子可以逐步适应外界对自己的干扰，这对于他们的专注力提升很有益处。

6、给孩子设定目标，让孩子独立完成

家长平时可以给孩子设定几个小目标，比如几天读完一本书，几个小时搭完一个积木，孩子按时完成后可以适当的给一些奖励。这样有助于提高孩子完成目标的兴趣，在完成目标的同时锻炼了自己的专注力。设定的目标必须是孩子感兴趣的模块，而且完成的过程中家长不要插手，只有在孩子有困难的时候给出相应的指导。