早读好还是晚读好

早读与晚读一直都是孩子学习方式的一种。有的学校重视早读，有的学校由于学生寄宿可能会安排晚读，但是一般只选其一就好，以免过多的安排消耗孩子学习的热情，那么针对这类情况，我们来探讨一下早读好还是晚读好呢？

早读好还是晚读好

早阅读和晚阅读效果，相差不是很多。早晨起来的时候经过一晚上的休息，记忆力和非常好，而且，大脑非常清楚，经过一晚上的休息，记得东西很多。晚上经过了一天的知识的学习和积累，到了晚上能够安静下来，把一天的东西进行整理，然后认真的阅读也会记很多东西。两者区别可以参照以下：

1、当代很多学生倾向于熬夜学习。

因为很多人认为夜晚是属于自己一个人的时间，可以做很多事情。有的学生认为自己熬夜的学习效率要比早上的效率高，特别是学生期末考试时期。事实上所有的熬夜对身体都会造成一定的损伤，可能自己觉得没有什么，但是以后身体出状况时就已经晚了。

喜欢熬夜学习的可以制定一个学习时间，晚上学到什么时候要安排好，并且每天固定的时间结束，形成一个有规律的夜晚学习时间。有规律的熬夜学习的效果要比无规律的好得多。

2、初高中给学生安排早自习还是有一定道理的。

早晨可以说是很好的一个学习时间段。但要保证能够在早晨有效率的学习，就应该有充足的睡眠时间。如果一个学生熬夜到凌晨一点或两点，早上再早起学习，这样的话可以说是一点效果也没有。早晨是一个好的学习时间段，但这个时间段的学习效率的提高还是需要有一个充足的休息时间作为前提。

什么时候学习效率高

1、清晨。

一日之计在于晨。早晨是学习效率非常高的一个时间段，也就是在每天的6点-7点半，经过一晚上的休息，处于新的活动状态，此时的记忆力非常好，在这 个时间适合去做记忆性的学习。

比如：记英语单词、背语文古诗文词句、公式定理等，这个时间段一般都会有早读，晚上没休息好的同学可能会犯困，此时可以大声朗读减少困意，也利于记忆。

2、上午8点到10点。

这一个时间段人的精力充沛，状态很好的的时候，也是差不多上午的一二三节课的样子，这三节课也是一天当中听课状态比较好的时候，如果是假期在家中，这个时间段正是用来写作业、复习的最佳时刻。

3、下午6点至8点左右。

这个时间段也是用脑的最佳时刻，可以利用这段时间进行重点内容的复习巩固，加深脑海里的印象，同时可以进行归纳整理，这个时候也是整理笔记的黄金时机。

4、睡觉前一个小时。

有的同学在清晨记忆力比较好，然后有的同学在睡觉前一个小时记忆力好，这类同学可以利用这段时间来加深印象，特别对一些难干记忆的东西加以复习，则不容易忘记。

无论是早读还是晚读都需要结合孩子的情况进行合理的安排，帮孩子制定有规律的学习计划，不要盲目跟风，消耗孩子学习的积极性。