学习计划和目标怎么写

学习计划对于孩子的学习重要性不言而喻，只是有的家长在帮助孩子制定计划的时候，却忘记了定下一个目标，只是盲目的执行计划，却不知道计划完成后是向着哪个目标前进的。所以家长要知道学习计划和目标怎么写，才能更好地指导孩子制定计划。

学习计划和目标怎么写

1、由易到难

学习计划就是规定在什么时候采取什么方法、步骤，达到什么学习目标，按部就班的完成，完成预期的结果。但在制订目标时，可以把一个学期的大目标分解为一个个阶段性的小目标。正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

2、科学安排时间

在确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合“全面、合理、高效”的要求。一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉，同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

3、长短安排要合理

在一个比较长的时间内，比方说一个学期或一个学年，应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。

但有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。

4、适当的动力和压力

恰到好处的动力和压力都可以促进学习，小目标其实就是一个很好的选择，潜在的动力和压力。此外，也可以人为设置动力和压力。但是除了相当自律的人之外，往往很多人都会大力奖励，稍微惩戒。像这种情况，可以选择让亲朋好友作为监督，或者找一个同样有计划目标的人，互相监督。

5、让孩子一起参与制定计划

很多孩子都有逆反心理，大人要求的东西他偏不干，就算干也不一定是心甘情愿。每天的学习计划，都要孩子一同参与制定，家长只给孩子提建议，这样孩子的参与感会更强，自己承诺要学的东西，他自己也愿意去学，每学习完一项，他自己也比较有成就感。

当家长知道了学习计划和目标怎么写后，就要让孩子积极参与计划的制定，并且是以孩子为主，家长为辅的模式进行，这样孩子才能更积极的执行学习计划。