三岁孩子注意力不集中的训练方法

孩子在三岁的时候正是求知欲爆发的时候，所以孩子注意力不集中是很正常的。再加上孩子的年龄小，活泼活动也是孩子的天性。当然家长在这个时候寻找三岁孩子注意力不集中的训练方法，也是为了使孩子尽早的能够在做事或学习上有着较好的注意力。注意力集中对孩子的未来很有帮助。

三岁孩子注意力不集中的训练方法

1、日常引导

孩子的注意力不集中，很多时候是因为周围有太多的东西在吸引它们的注意力了，所以在日常生活当中，父母一定要善于引导孩子将注意力放在某一件事物上面，久而久之，孩子的注意力就会容易集中到一起了。

2、在游戏中练习专注

孩子在游戏活动中，注意力的集中程度和稳定性都会提高。因此，父母和孩子可以进行有趣的互动游戏，不仅可以加强亲子关系，还可以在活动中有意识地培养孩子的注意力。例如，猜猜看，让孩子看几样东西1到2分钟，然后拿掉一两样。让孩子想想什么东西被移走了。

3、引导孩子带着任务去学习或做事

如果孩子在学习或做事时没有任务，他就会有一种盲目感，自然就很容易走神。所以，在孩子学习或做事之前，我们要帮助他明确具体的任务，并增强他完成任务的信心。就拿预习功课来说。一方面，我们要引导孩子明确预习的内容，如熟读课文、画出重点字词和生僻字、标记出重难点和疑问。

另一方面，我们要增强孩子完成任务的信心，可以这样对他说：“只要认真预习，明天上课就会很轻松，老师讲到哪里，你都会知道，老师提出的问题，你也会快速找到答案。”孩子学习或做事的任务越明确、越具体，完成任务的信心越坚定，他的注意力就越容易集中，自然就不会走神。

4、学会面对突发打扰

当父母不得已打断了孩子正在全神贯注的事情时，比如父母下班回家，孩子放下玩具跑过来撒娇，父母要及时教会他如何去面对突发的外界干扰，指导他把刚才看过的书、玩过的玩具收起、放好。这样，孩子的注意力才能得到延续。

家长在寻找三岁孩子注意力不集中的训练方法时，也要有耐心的进行训练，孩子还在成长，好的习惯是慢慢培养出来的，所以家长要做好长期培养的心理准备。