时间：2022-11-18 00:07
每逢喜庆的节日都会有很多美食的诱惑，这个时候就要注意食物上的禁忌了。圣诞节是属于西方的传统节日，现在在中国越来越受欢迎。圣诞节有什么禁忌宜忌事项，圣诞节饮食、饮酒禁忌！想知道更多关于 2020年农历十一月的日子的宜忌吗？关注好运易经网农历十一月专题吧！
饮食注意——烹调时少油炸
烹煮食物的器具，以不沾锅较好，因为可以减少食用油的量;同时避免用油炸或煎调理，可以烤或蒸取代，这样可以减少过多的油被吃进肚子里去;也尽量少用酱料及调味料，可以用香料取代;蛋制食物，可以两个蛋白取代全蛋;烹煮前可以将肉类的皮去除，因为皮层通常含有较多脂肪。
——最后，记得不要准备超过需要的份量，不然就会因为煮的辛苦，而不得不通通吃进去罗!
饮酒注意——适量
每个健康的成年人都具有相当不错的酒精分解消化能力，因为人体的肠道细菌于正常情况下，每天约可释出30mL以上的纯酒精。
——即使是滴酒不沾的人，在自然的情况下，每天也会不知不觉地喝入了相当于250mL葡萄酒或750mL啤酒的酒精含量之自然酒精，人若非天生就具有分解这些酒精的能力，将是每天都醉醺醺的。
